Une hypnothérapeute pour des séances d'hypnose à Vincennes

À la fois une méthode thérapeutique et un état modifié de conscience : l'individu est entre l'état de veille et de sommeil.

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Qu'est-ce que l'hypnose ? Votre psychologue vous en dit plus

L'hypnose est un mode de fonctionnement psychologique naturel, pendant lequel le sujet se détache des contraintes qui caractérisent son fonctionnement de veille comme, par exemple, lorsque l'esprit s'absorbe dans certaines activités : lecture, cinéma, bricolage où l'entourage et le temps n'existent plus. L'hypnose n'est ni une fin en soi, ni un outil magique, mais une forme d'apprentissage qui s'utilise principalement dans deux domaines : le domaine psychologique et le domaine psychosomatique. Sachez que l'hypnothérapie permet de puiser dans son inconscient les ressources d'un comportement agressif ou autre.

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L'utilisation de l'hypnose dans le domaine psychologique...

L'hypnothérapie s'adresse à tous et est efficace dans de nombreux domaines psychologiques.

* Angoisses, stress, anxiété
* Troubles alimentaires : boulimie, anorexie...
* Timidité et affirmation de soi
* Phobies invalidantes
* Troubles du sommeil : réveils nocturnes, insomnies...
* Addictions : alcool, tabac, jeu...
* Tocs : troubles obsessionnels compulsifs
* Traumatismes et deuils : stress post-traumatique...

La liste des motifs de consultation est non exhaustive.

Vous souhaitez arrêter de fumer ? L'hypnose peut vous y aider ! Si vous êtes intéressé, contactez votre psychothérapeute et hypnothérapeute, Christel MOINEAUX, à Vincennes.

...ainsi que dans le domaine psychosomatique pour les douleurs

L'hypnose est également utilisée dans le domaine psychosomatique, afin de traiter les douleurs chroniques.

* Migraine
* Mal de dos
* Fibromyalgie
* Algodystrophie
* Colopathie
* Acouphènes
* Problèmes dermatologiques, etc.

Comme dans toute thérapie, votre thérapeute commence par clarifier vos attentes, vos demandes et vos objectifs. Elle aborde aussi toutes vos questions concernant l'hypnothérapie, afin de créer un climat de confiance et décider ensemble d'une stratégie de travail dans les différents domaines nécessaires.

Améliorer son confort et réduire son mal-être grâce à l'auto-hypnose

Elle vous présente différentes techniques faciles d'auto-hypnose avant de suivre, au fil des séances, l'évolution de votre utilisation de vos potentiels. Il s'agira avant tout d'améliorer votre confort en atténuant les symptômes et en réduisant la souffrance.

En parallèle d'une prise en charge médicale, l'hypnothérapie permet de travailler l'intrication de la maladie et de ses répercutions psychologiques afin de mieux gérer certaines situations, certaines émotions qui amplifient les troubles.