Christel MOINEAUX, psychologue à Montreuil pour adultes, adolescents et enfants en consultation
Un cadre clair et bienveillant pour avancer.
Troubles psychologiques
Hypnose
Douleurs chroniques
Bénéficiez d'un cabinet de psychologue fondé sur l'écoute, l'expertise et la confiance
Une approche humaine, réactive et adaptée à vos besoins pour vous accompagner en toute sérénité.
Écoute
Confiance
Expertise
Réactivité
Retrouvez un appui quand le stress, l’anxiété ou le travail débordent
Psychologue clinicienne et psychothérapeute, je vous reçois au sein de mon cabinet près de Montreuil. Diplômée de l’Université Paris 8, j’accompagne les adultes, les adolescents, les enfants, ainsi que les couples et les familles dans les différentes étapes de leur vie.
Chaque consultation se déroule dans un espace confidentiel, sécurisant et respectueux de votre rythme. Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez et à retrouver des ressources pour avancer plus sereinement.
Ma pratique repose sur une approche intégrative qui tient compte des dimensions émotionnelles, psychologiques et corporelles. Selon vos besoins, j’utilise notamment l’EMDR, l’hypnose thérapeutique et des outils spécifiques dédiés à la prise en charge de la douleur chronique.
Retrouvez un quotidien plus serein grâce à la théorie EMDR
L’EMDR est une approche thérapeutique qui aide à retraiter les souvenirs liés à des événements difficiles ou traumatiques.
Elle peut être indiquée après un accident, un deuil, une séparation, des violences ou une période de forte souffrance.
Grâce à des stimulations bilatérales, le travail thérapeutique permet de diminuer progressivement l’intensité émotionnelle associée aux souvenirs douloureux.
L’objectif est de retrouver davantage de sérénité, de stabilité et de liberté dans votre quotidien.
Un premier entretien EMDR près de Montreuil permet d’évaluer votre situation et de déterminer si cette approche correspond à vos besoins.
Avancez avec des outils thérapeutiques adaptés à votre situation
Mon cabinet propose un accompagnement personnalisé par un psychologue pour les adultes, adolescents, enfants, couples et familles.
Selon vos besoins, le suivi peut prendre la forme d’une psychothérapie, d’une thérapie brève orientée solutions, de l’hypnose thérapeutique ou du neurofeedback.
J'interviens notamment en cas d’anxiété, de stress, d’épuisement professionnel, de phobies, d’attaques de panique, de traumatismes, de difficultés relationnelles, de TOC, de troubles alimentaires ou de douleurs chroniques.
L’objectif est de mettre en place des solutions concrètes et adaptées à votre quotidien.
Le suivi évolue au fil des séances afin de rester au plus près de votre situation et de vos besoins.
Retrouvez plus de stabilité grâce au neurofeedback
Le neurofeedback est une méthode non invasive qui aide le cerveau à optimiser son fonctionnement grâce à un apprentissage progressif.
Après une évaluation par EEG quantitatif, un programme d’entraînement est mis en place en fonction de votre situation.
Cette approche peut accompagner les difficultés attentionnelles, le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil ou certaines difficultés d’apprentissage.
Les séances reposent sur un système de retour visuel ou sonore qui permet au cerveau d’identifier et de renforcer des modes de fonctionnement plus adaptés.
L’objectif est de favoriser un mieux-être durable au quotidien.
Faites face à vos angoisses et addictions grâce à un accompagnement personnalisé
Les angoisses peuvent prendre différentes formes :
- appréhension constante ;
- peur diffuse ;
- sensation de perte de contrôle ;
- manifestations physiques importantes.
Ces difficultés ne doivent pas être minimisées lorsqu’elles perturbent durablement votre qualité de vie.
La psychothérapie est un espace d’écoute et de compréhension permettant d’explorer vos ressentis, de mieux comprendre vos réactions et d’acquérir des outils concrets pour apaiser votre quotidien.
L’objectif est de vous aider à avancer plus sereinement face aux situations qui génèrent du stress ou de l’inquiétude.
Développez vos ressources grâce à l’hypnose thérapeutique
L’hypnose thérapeutique permet d’explorer autrement certaines difficultés émotionnelles ou comportementales.
Elle peut être proposée pour accompagner :
- l’anxiété ;
- les troubles alimentaires ;
- le manque de confiance ;
- les phobies ;
- les traumatismes.
Loin des idées reçues, cette méthode ne fait pas perdre le contrôle.
Elle aide au contraire à mieux utiliser ses capacités d’adaptation pour avancer vers ses objectifs.
Chaque accompagnement débute par un temps d’échange permettant de comprendre votre demande, d’instaurer une relation de confiance et de définir une stratégie personnalisée adaptée à votre situation.
Reprenez progressivement le contrôle face aux douleurs chroniques à Montreuil
Lorsque la douleur persiste malgré les traitements, elle peut devenir une source d’épuisement et de découragement.
L’accompagnement psychologique ne remet pas en cause la réalité des symptômes.
Il aide à comprendre comment certains mécanismes neurologiques, émotionnels et comportementaux participent à leur maintien.
À travers des approches validées par la recherche, nous travaillons ensemble sur la régulation émotionnelle, la diminution de l’hypervigilance et l’amélioration du quotidien.
Le suivi est adapté à votre histoire, à vos besoins et aux difficultés rencontrées.
Contactez le cabinet de Christel MOINEAUX, psychologue clinicienne et psychothérapeute à Montreuil