Psychologue clinicienne à Fontenay-sous-Bois

Installée près de Fontenay-sous-Bois, je mets mon expérience de psychologue clinicienne et psychothérapeute au service des enfants, des adolescents, des adultes, des couples et des familles.

Je propose un accompagnement bienveillant et personnalisé, dans un cadre où l’écoute, le respect et la confidentialité occupent une place essentielle. Chaque situation est unique et mérite une réponse adaptée.

Afin de répondre au mieux à vos besoins, j’associe différentes approches thérapeutiques, notamment l’EMDR, l’hypnose et des méthodes centrées sur les douleurs chroniques. Cette démarche me permet de construire avec vous un suivi cohérent et ajusté à votre parcours.

Certaines expériences continuent à produire leurs effets bien après les événements eux-mêmes.

Elles peuvent provoquer de l’anxiété, des peurs, des troubles du sommeil ou des réactions émotionnelles importantes.

L’EMDR vise à favoriser l’intégration de ces souvenirs afin qu’ils deviennent moins envahissants.

Avec le cabinet Christel MOINEAUX, des séances d'EMDR près de Fontenay-sous-Bois permettent d'avancer étape par étape, dans un environnement rassurant et adapté à votre rythme.

Cette méthode s’adresse aux enfants, adolescents et adultes qui souhaitent réduire l’impact émotionnel d’expériences douloureuses et retrouver un meilleur équilibre au quotidien.

La thérapeute propose une psychothérapie pour vous aider à comprendre ce qui se rejoue et à retrouver de la stabilité.

Cela peut être de l'anxiété qui monte sans prévenir, des TOC, des troubles alimentaires, des douleurs chroniques, ou une fatigue liée au travail.

J'avance avec des objectifs concrets et j'ajuste au fil des séances.

Selon votre situation, je peux m'appuyer sur des thérapies brèves, l’hypnose thérapeutique ou le neurofeedback, en expliquant clairement ce qui est proposé.

Vous restez acteur de votre cheminement et nous construisons des étapes réalistes.

Le cabinet est accessible facilement, en métro, RER ou bus et des parkings sont à proximité

Fondé sur les découvertes en neurosciences, le neurofeedback permet d’entraîner le cerveau à mieux réguler son activité.

Une première évaluation sert à définir un protocole personnalisé selon vos besoins.

Cette méthode peut être utilisée pour améliorer l’attention, soutenir les apprentissages, réduire l’impact du stress ou favoriser un meilleur sommeil.

Durant les séances, des capteurs enregistrent l’activité cérébrale et transmettent un retour immédiat sous forme de signaux visuels ou auditifs.

Progressivement, le cerveau développe de nouvelles stratégies d’adaptation pour gagner en efficacité et en stabilité.

Les troubles anxieux peuvent limiter les activités de la vie courante, affecter les relations ou freiner certains projets personnels et professionnels.

Ils se manifestent souvent par des pensées envahissantes, une hypervigilance ou une fatigue importante liée au stress.

Être accompagné permet de mieux comprendre le fonctionnement de l’anxiété et d’identifier les mécanismes qui l’entretiennent.

À travers une démarche adaptée à votre situation, vous apprenez progressivement à retrouver un sentiment de sécurité intérieure et une meilleure maîtrise de vos émotions.

L’hypnose s’appuie sur un état naturel d’attention qui favorise l’accès à certaines ressources internes.

Utilisée en complément d’un suivi psychologique, elle peut contribuer à réduire le stress, les angoisses, les troubles du sommeil ou les comportements répétitifs.

Elle aide également certaines personnes à mieux faire face à un deuil, un traumatisme ou une période difficile.

L’objectif est de retrouver davantage de souplesse, de sérénité et de confiance dans le quotidien.

Le travail est toujours adapté à vos besoins et construit autour d’objectifs concrets.

Les douleurs chroniques, comme la migraine, la fibromyalgie ou le syndrome de l’intestin irritable, peuvent affecter durablement la vie personnelle et professionnelle.

L’accompagnement repose sur une meilleure compréhension du fonctionnement de la douleur et sur des méthodes reconnues comme la PRT, l’EAET ou l’EMDR.

Ces approches visent à agir sur les mécanismes qui entretiennent les symptômes et à favoriser une meilleure régulation du système nerveux.

L’objectif est de retrouver plus de confort, de souplesse et de sérénité au quotidien.

Christel MOINEAUX, psychologue à Fontenay-sous-Bois pour un accompagnement bienveillant et structuré

Bénéficiez d'un cabinet de psychologue fondé sur l'écoute, l'expertise et la confiance

Bénéficiez d’un suivi clair et personnalisé grâce à une psychologue diplômée

Retrouvez un quotidien plus serein grâce à la thérapie EMDR

Profitez d'une psychothérapie qui s’adapte à votre quotidien

Renforcez votre concentration avec le neurofeedback

Surmontez les troubles anxieux qui perturbent votre quotidien

Apaisez le stress et l’anxiété avec une séance d'hypnose

Découvrez des approches innovantes pour soulager la douleur à Fontenay-sous-Bois